Balance statt Burn-out

Viac o knihe

Ausgepowert und ausgebrannt? – Burn-out kann jeden treffen, in jedem Beruf und in jedem Alter – Meist langsamer und unmerklicher Anfang, dann Übergang in eine ständig schneller werdende Abwärtsspirale – Wie kann es erkannt werden, was kann konkret gemacht werden? – Viele Tests zur Selbsteinschätzung – Konzepte gegen Dauerstress und Burn-out, hin zu größerer Zufriedenheit und höherer Lebensqualität – Geschrieben von Ärzten und Psychologen