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Ein starkes Buch für starke Frauen: So lässt sich gezieltes Bodyshaping Schritt für Schritt Zuhause oder im Studio durchführen! Die effektiven Übungen helfen, den Körper optimal zu formen, zu straffen und die körperliche Fitness zu steigern. Die Trainingsprogramme für Unterkörper, Oberkörper und Rumpf können auf jeweils drei Schwierigkeitsstufen ausgeübt werden. Anschaulich und motivierend.
Nákup knihy
Muskeltraining für Frauen, Joan Pagano
- Mechanické poškodenie
- Jazyk
- Rok vydania
- 2005,
- Stav knihy
- Poškodená
- Cena
- 15,77 €
Doručenie
Platobné metódy
Navrhnúť zmenu
- Titul
- Muskeltraining für Frauen
- Jazyk
- nemecky
- Autori
- Joan Pagano
- Vydavateľ
- Dorling Kindersley
- Vydavateľ
- 2005
- Väzba
- mäkká
- ISBN10
- 3831007756
- ISBN13
- 9783831007752
- Kategórie
- Šport
- Anotácia
- Ein starkes Buch für starke Frauen: So lässt sich gezieltes Bodyshaping Schritt für Schritt Zuhause oder im Studio durchführen! Die effektiven Übungen helfen, den Körper optimal zu formen, zu straffen und die körperliche Fitness zu steigern. Die Trainingsprogramme für Unterkörper, Oberkörper und Rumpf können auf jeweils drei Schwierigkeitsstufen ausgeübt werden. Anschaulich und motivierend.