Doručujeme cez balíkovo za 1,49 €!

Knihobot

Nové cvičení na bolavá záda

Autori

Hodnotenie knihy
5.0

Viac o knihe

Nové cvičení na bolavá záda - Nová kouzelná formule pro záda bez bolesti zní: pohyb místo šetření se. Tak opravdu nikdy neztratíte správné držení těla. Tři pilíře aktivace - Vytrvalost, síla a pohyblivost - tak se vaše záda stanou zónou bez bolesti a vy budete plní energie. Všechno bude najednou snazší. Svalovou sílu pro vaše záda - Silné a výkonné svaly nejsou jen pastvou pro oči. Stabilizují záda a udržují je flexibilní. Správně nebo špatně - V tomto směru žádná pravidla neplatí. vaše "pravidla slušného chování pro vaše záda" musí vyhovovat především vám. A tím nejlepším ukazatelem jsou vaše záda sama.

Parametre

ISBN
9788072365883
Vydavateľstvo
Jan Vašut

Kategórie

Vydanie

2008

Stav

Nákup knihy

Dostupnosť
Na sklade
Cena
3,36 €

Doručenie

 

Platobné metódy

202120222023

Skladom máme celkom knihy Nové cvičení na bolavá záda (2008).