Presne túto si pridáte do košíka
Viac o knihe
Nové cvičení na bolavá záda - Nová kouzelná formule pro záda bez bolesti zní: pohyb místo šetření se. Tak opravdu nikdy neztratíte správné držení těla. Tři pilíře aktivace - Vytrvalost, síla a pohyblivost - tak se vaše záda stanou zónou bez bolesti a vy budete plní energie. Všechno bude najednou snazší. Svalovou sílu pro vaše záda - Silné a výkonné svaly nejsou jen pastvou pro oči. Stabilizují záda a udržují je flexibilní. Správně nebo špatně - V tomto směru žádná pravidla neplatí. vaše "pravidla slušného chování pro vaše záda" musí vyhovovat především vám. A tím nejlepším ukazatelem jsou vaše záda sama.
Skladom máme celkom knihy Nové cvičení na bolavá záda (2008).
Nákup knihy
Nové cvičení na bolavá záda, Ingo Froböse
- Jazyk
- Rok vydania
- 2008,
- Stav knihy
- Dobrá
- Cena
- 1,91 €
Doručenie
Platobné metódy
Navrhnúť zmenu
- Titul
- Nové cvičení na bolavá záda
- Jazyk
- česky
- Autori
- Ingo Froböse
- Vydavateľ
- Jan Vašut
- Rok vydania
- 2008
- ISBN10
- 8072365886
- ISBN13
- 9788072365883
- Séria
- Fitness
- Kategórie
- Šport
- Prvé vydanie
- 2006
- Pôvodný názov
- Das neue Ruckentrainink
- Hodnotenie
- 5 z 5
- Anotácia
- Nové cvičení na bolavá záda - Nová kouzelná formule pro záda bez bolesti zní: pohyb místo šetření se. Tak opravdu nikdy neztratíte správné držení těla. Tři pilíře aktivace - Vytrvalost, síla a pohyblivost - tak se vaše záda stanou zónou bez bolesti a vy budete plní energie. Všechno bude najednou snazší. Svalovou sílu pro vaše záda - Silné a výkonné svaly nejsou jen pastvou pro oči. Stabilizují záda a udržují je flexibilní. Správně nebo špatně - V tomto směru žádná pravidla neplatí. vaše "pravidla slušného chování pro vaše záda" musí vyhovovat především vám. A tím nejlepším ukazatelem jsou vaše záda sama.