Presne táto pôjde do košíka
Viac o knihe
Návody na formování postavy zahrnuji serii cviků v posilovně a doma. Autor zaměřuje tréninkový plán dle typu postavy. Nejprve charakterizuje jednotlivé typy, doporučuje vyhovující stravu, cvičení a oblečení, které podtrhne její přednosti a zakryje nedostatky. Následuje podrobný tréninkový program v posilovně na nářadí a doma se zaměřením na jednotlivé typy postavy. U každého cviku je podrobný popis s vyobrazením. (www.mlp.cz) Cvičební plán pro 4 tvary postavy - Lepší fyzická kondice - Zdravá strava - Jak se oblékat
Skladom máme celkom knihy Program pro dokonalou postavu. Cvičební plán pro 4 tvary postav (2006).
Nákup knihy
Program pro dokonalou postavu. Cvičební plán pro 4 tvary postav, Matt Roberts
- Jazyk
- Rok vydania
- 2006
- product-detail.submit-box.info.binding
- (pevná),
- Stav knihy
- Dobrá
- Cena
- 3,59 €
Doručenie
Platobné metódy
Nikto zatiaľ neohodnotil.