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Das Tagebuch bietet eine Möglichkeit, den eigenen Heilungsprozess aktiv zu unterstützen. Es ermutigt dazu, den Alltag zu analysieren und ein tieferes Verständnis für persönliche Schmerzen zu entwickeln. Durch die Reflexion und Dokumentation können Nutzer wertvolle Einsichten gewinnen, die zur Verbesserung ihrer Gesundheit beitragen.
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Nie wieder Zähneknirschen: Bruxismus überwinden. Dein Tagebuch gegen Kopfschmerzen, Erschöpfung und, Roman Welzk
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