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Fit in 15

Die 15-Minuten-Formel für deine tägliche Dosis Gesundheit / Mit effektiven Workouts und cleveren Rezepten

Parametre

Počet strán
160 stránok
Čas čítania
6 hodin

Kategórie

Viac o knihe

Die 30-Tage-Challenge bietet eine praxisnahe Methode, um in nur 15 Minuten täglich zu mehr Fitness und Energie zu gelangen. Sie richtet sich an Menschen mit wenig Zeit und verspricht, das persönliche Leistungsniveau nachhaltig zu steigern. Durch gezielte Übungen und Strategien wird eine ganzheitliche Verbesserung des Wohlbefindens angestrebt, sodass die Teilnehmer schnell spürbare Erfolge erzielen können.

Nákup knihy

Fit in 15, Thorsten Tschirner

Jazyk
Rok vydania
2024
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