Anforderungsprofil und Trainingsplanung der Saisonvorbereitung im professionellen Männerhandball. Besondere Berücksichtigung der Spielpositionen Rückraum und Außen

Viac o knihe

Die Studie untersucht die spezifischen Anforderungsprofile männlicher Handballprofis, insbesondere im Rückraum und auf der Außenposition. Dabei werden anthropometrische und konditionelle Faktoren analysiert, wobei der Schwerpunkt auf den motorischen Hauptbeanspruchungsformen Kraft und Schnelligkeit liegt. Die Arbeit bietet umfassende Einblicke in die unterschiedlichen physischen Anforderungen, die an Spieler in diesen Positionen gestellt werden, und liefert somit wertvolle Erkenntnisse für Training und Leistungsoptimierung im Handball.