Was bedeuten unsere Träume?

Die kompakte Einführung in die Traumdeutung bietet auf 200 Seiten umfassende Einblicke in die Bedeutung gängiger Traumsymbole und Methoden zur Beeinflussung eigener Träume. Zudem wird die Führung eines Traumtagebuchs erläutert, das dabei hilft, Träume besser zu verstehen. Das Buch behandelt auch luzides Träumen und gibt Ratschläge zur Bewältigung von Albträumen. Ideal für Leser, die ihre nächtlichen Erlebnisse bewusster wahrnehmen und nutzen möchten.