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Das Buch bietet praxisnahe Strategien zur Selbstbehandlung von körperlichen und psychischen Beschwerden. Es kombiniert fundierte medizinische Informationen mit leicht umsetzbaren Übungen und Techniken, die darauf abzielen, das persönliche Wohlbefinden zu steigern. Besondere Schwerpunkte liegen auf der Förderung der Selbstverantwortung und der Entwicklung individueller Heilmethoden. Durch die Integration von ganzheitlichen Ansätzen wird der Leser ermutigt, aktiv an seiner Gesundheit zu arbeiten und eigene Lösungen zu finden.
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Kleiner Homöopathischer Hausfreund, ohne Autor
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