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Das Buch bietet eine Vielzahl an Informationen und praktischen Tipps, die darauf abzielen, den Zuckerkonsum zu reduzieren und einen gesunden Lebensstil zu fördern. Es enthält köstliche Rezepte, die den Leserinnen und Lesern helfen, den süßen Versuchungen des Alltags zu widerstehen, ohne auf Genuss verzichten zu müssen. Ideal für alle, die ihre Ernährung umstellen und gleichzeitig Freude am Essen haben möchten.
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ZUCKERFREI GENIESSEN: Rezepte und Strategien für ein gesundes Leben, Renate Laumann
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