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Das Tagebuch bietet eine Möglichkeit, den eigenen Heilungsprozess aktiv zu unterstützen. Es ermutigt dazu, den Alltag zu reflektieren und ein besseres Verständnis für persönliche Schmerzen zu entwickeln. Durch die Analyse von Erlebnissen und Gefühlen können Leser wertvolle Einsichten gewinnen, die zur Linderung von Beschwerden beitragen.
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Kopfschmerzen und Migräne. Dein Tagebuch: Vorbeugen, abschalten, Schmerzen reduzieren, Roman Welzk
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