Knihobot

Síla hněvu : jak ovládnout a využít hněv

Viac o knihe

Také vás v dětství učili, že se nesmíte vztekat či mít zlost? Že hněv je něco špatného? To je ovšem velká chyba. Právě hněv je znakem naší duševní pohody. Pokud jej budete potlačovat a nevěnovat mu pozornost, dříve nebo později vás dožene. Autorka vám ukáže, jak se díky hněvu dostat blíže ke svým skutečným potřebám a přáním i jak můžete využít hněv pro autentický a spokojenější život. V knize najdete cvičení pro práci s hněvem a strategie, jak svůj hněv pozitivně využít ve svůj prospěch. Kdo říká „ano“ hněvu, říká „ano“ životu.

Nákup knihy

Síla hněvu : jak ovládnout a využít hněv, Friederike von Aderkas, Sylvia Gredig, Tomáš Mach

Jazyk
Rok vydania
2022
product-detail.submit-box.info.binding
(mäkká),
Stav knihy
Dobrá
Cena
4,11 €

Doručenie

  •  

Platobné metódy

Nikto zatiaľ neohodnotil.Ohodnotiť

Navrhnúť zmenu