Držet redukční dietu se alespoň jednou ve svém životě rozhodla, nebo byla dohnaná, snad každá žena. Pokud to s hubnutím myslíte opravdu vážně, bude zapotřebí zapisovat si vše, co sníte a vypijete, a také vykazovat nějakou pohybovou aktivitu. Pro tento účel byl sestaven přehledný deník s tabulkami a místem pro všechny poznámky spojené s redukcí. Aby hubnutí nebylo jen nekonečným utrpením, provede vás spolutrpící žena svými krátkými příběhy, v nichž s humorem a upřímností vylíčí svoje prohry i vítězství a předá nabyté zkušenosti s odtučňováním. Cizí zápas s nadbytečným tukem jistě povzbudí a cesta k vysněné hmotnosti pak jistě bude snazší a zábavnější. Úvod napsala Laďka Něrgešová.
1,60 €EUR
Táto kniha je za najnižšiu cenu v rámci najlepšieho stavu.
Skladom. Dodáme do Vianoc 🎁
Viac o knihe
Viac o vydaní
- Rok vydania2017
- VydavateľstvoGrada
- Väzbapevná
- ISBN108027104580
- ISBN139788027104581
- Možnosti doručenia
- Možnosť vrátenia do 14 dní
- 99 % spokojných zákazníkov