Der fliegende Kranich (He Xiang Zhuang) ist eine noch recht junge Form des
Qigong und wurde von dem Arzt Dr. Pang He Ming und dem Qigong-Meister Zhao Jin
Xiang entwickelt. Seit 1980 unterrichtete Zhao Jin Xiang den fliegenden
Kranich, der heute von mehr als 10 Millionen Menschen praktiziert wird.
Mittlerweile hat er sich zur Ruhe gesetzt. Die hier vorgestellte Variante des
fliegenden Kranichs ist offiziell von der Sawah® Qigong und Taijiquan
Gesellschaft autorisiert und beinhaltet die reinen Donggong-Varianten der
Formen 1 bis 5. In diesem Sammelband werden die fünf Formen mit über 550 Fotos
im Detail dargestellt und erläutert. Qigong beinhaltet Übungen, die den
Energiefluss im Körper begünstigen und Blockaden lösen, um die Gesundheit zu
erhalten, zu fördern oder wiederzuerlangen. Sie sind daher für kranke sowie
für gesunde Menschen gleichermaßen geeignet und sinnvoll. Der Autor ist
Mitglied im Taijiquan & Qigong Netzwerk Deutschland e.V.. Seine Qigong-Kurse
sind von diversen gesetzlichen Krankenkassen als Präventionsmaßnahmen
zertifiziert. Weitere Infos unter: www.sw-sportbuch.de und www.sawah-qigong.de
Der fliegende Kranich (He Xiang Zhuang) ist eine noch recht junge Form des
Qigong und wurde von dem Arzt Dr. Pang He Ming und dem Qigong-Meister Zhao Jin
Xiang entwickelt. Seit 1980 unterrichtete Zhao Jin Xiang den fliegenden
Kranich, der heute von mehr als 10 Millionen Menschen praktiziert wird.
Mittlerweile hat er sich zur Ruhe gesetzt. Die hier vorgestellte Variante des
fliegenden Kranichs ist offiziell von der Sawah® Qigong und Taijiquan
Gesellschaft autorisiert und beinhaltet die reinen Donggong-Varianten der
Formen 1 bis 5. In diesem Sammelband werden die fünf Formen mit über 550 Fotos
im Detail dargestellt und erläutert. Qigong beinhaltet Übungen, die den
Energiefluss im Körper begünstigen und Blockaden lösen, um die Gesundheit zu
erhalten, zu fördern oder wiederzuerlangen. Sie sind daher für kranke sowie
für gesunde Menschen gleichermaßen geeignet und sinnvoll. Der Autor ist
Mitglied im Taijiquan & Qigong Netzwerk Deutschland e.V.. Seine Qigong-Kurse
sind von diversen gesetzlichen Krankenkassen als Präventionsmaßnahmen
zertifiziert. Weitere Infos unter: www.sw-sportbuch.de und www.sawah-qigong.de
