13 rzeczy których nie robią silni psychicznie ludzie

Viac o knihe

Rewolucyjne działania dla każdego: gospodyń domowych i żołnierzy, nauczycieli i dyrektor�w?Książka łączy fascynujące anegdoty z informacjami opartymi na badaniach, aby nauczyć czytelnik�w, jak prowadzić szczęśliwszy, zdrowszy styl życia.Z tej książki dowiesz się m.in., jak:? nie tracić czasu na użalanie się nad sobą? nie pozbywać się swojej władzy (na rzecz innych)? akceptować zmianę? nie skupiać się na rzeczach, na kt�re nie masz wpływu? nie starać się zadowolić wszystkich? podejmować ryzyko? nie rozpamiętywać przeszłościAMY MORIN ? medyczna pracowniczka socjalna, wykładowczyni psychologii w college?u i psychoterapeutka. Udziela się w portalu Verywell jako ekspertka od wychowywania nastolatk�w i dzieci. Pisuje regularnie dla ?Forbesa? i ?Psychology Today?. Jedyna osoba w branży psychologicznej na świecie, kt�ra podejmuje temat siły psychicznej. Mieszka w Enfield w stanie Maine.