Viac o knihe
Klíčem k dlouhodobému pocitu štěstí jsou hezké vzpomínky. Badatel v oblasti štěstí a autor bestsellerů Meik Wiking nám ve své nejnovější knize radí, jak si vytvářet vzpomínky, které přispějí k našemu spokojenému životu. Vzpomínky, jako je první polibek nebo úspěšná dovolená, formují naši identitu a ovlivňují naše pocity a chování. Wiking zjistil, že lidé s pozitivními nostalgickými vzpomínkami se cítí šťastnější. Klíčem k uchování budoucích okamžiků jako vzpomínek je překonávání sebe sama, objevování nových zážitků, spojování situací se smyslovými vjemy a vyprávění životních příběhů. Kniha je plná vtipů, osobních historek a odkazů na filmy a literaturu, a učí nás, jak uchovat to, co stojí za to, a jak zapomenout na to, co nás tíží. Autor využívá výzkumy, dotazníky a experimenty k prokázání síly nostalgie a schopnosti smyslových podnětů vrátit nás do důležitých okamžiků. Kniha je meditativní a relaxační četbou, která nabízí praktické rady, jak přinést do života nové šťastné okamžiky a uchovat si na ně vzpomínku navždy.
Nákup knihy
Umění vytvářet vzpomínky: Jak si užít a zapamatovat šťastné okamžiky, Meik Wiking, Markéta Kliková
- Jazyk
- Rok vydania
- 2020
- product-detail.submit-box.info.binding
- (pevná),
- Stav knihy
- Veľmi dobrá
- Cena
- 8,49 €
Doručenie
Platobné metódy
Tu nám chýba tvoja recenzia