Knihobot

Malý krok, velká změna: Jak využít mikropředsevzetí k trvalé změně života

Viac o knihe

Čtivá praktická kniha přináší nápaditý a jednoduchý způsob, jak splnit předsevzetí a dosáhnout požadovaných cílů. Autorka přibližuje svůj systém mikrorozhodování – malých, zdánlivě nevýznamných rozhodnutí, která v konečném výsledku vedou k velkým změnám. Na osobním přístupu vysvětluje, jak takové mikrorozhodnutí vypadá: musí být splnitelné, měřitelné, přinášet okamžitý užitek a je třeba ho opakovat. Teprve pak se uloží do mozku a změní vám život.

Nákup knihy

Malý krok, velká změna: Jak využít mikropředsevzetí k trvalé změně života, Caroline L. Arnold

Jazyk
Rok vydania
2014
Stav knihy
Dobrá
Cena
1,39 €

Doručenie

  •  

Platobné metódy

2021 2022 2023

Navrhnúť zmenu