Knihobot
Presne túto si pridáte do košíka

Malý krok, velká změna: Jak využít mikropředsevzetí k trvalé změně života

Viac o knihe

Čtivá praktická kniha přináší nápaditý a jednoduchý způsob, jak splnit předsevzetí a dosáhnout požadovaných cílů. Autorka přibližuje svůj systém mikrorozhodování – malých, zdánlivě nevýznamných rozhodnutí, která v konečném výsledku vedou k velkým změnám. Na osobním přístupu vysvětluje, jak takové mikrorozhodnutí vypadá: musí být splnitelné, měřitelné, přinášet okamžitý užitek a je třeba ho opakovat. Teprve pak se uloží do mozku a změní vám život.

Nákup knihy

Malý krok, velká změna: Jak využít mikropředsevzetí k trvalé změně života, Caroline L. Arnold

Jazyk
Rok vydania
2014
product-detail.submit-box.info.binding
(pevná),
Stav knihy
Dobrá
Cena
5,09 €

Doručenie

  •  

Platobné metódy

Navrhnúť zmenu