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Stretching
Das kleine 1 x 1 des Dehnens
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Viac o knihe
Stretching ist die perfekte Vorbereitung für alle denkbaren Sportarten und eine Wohltat für Muskeln, Gelenke und Wirbelsäule. Es lässt die Energie besser durch den Körper fließen, macht ihn geschmeidig und löst Verspannungen. Wer sich regelmäßig und in richtiger Weise dehnt, fühlt sich besser und bereitet seinen Körper optimal auf sportliche Aktivität vor. Die Übungen des Stretching-Experten Bob Anderson sind leicht zu erlernen und eignen sich auch für Untrainierte. Ein großartiges Buch im praktischen Mini-Format. Ausstattung: s/w, 740 s/w-Illustrationen
Nákup knihy
Stretching, Bob Anderson
- Jazyk
- Rok vydania
- 2018
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Doručenie
Platobné metódy
2021 2022 2023
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- Titul
- Stretching
- Podtitul
- Das kleine 1 x 1 des Dehnens
- Jazyk
- nemecky
- Autori
- Bob Anderson
- Vydavateľ
- Goldmann
- Rok vydania
- 2018
- ISBN10
- 3442177561
- ISBN13
- 9783442177561
- Séria
- Goldmann
- Kategórie
- Zdravie / Medicína / Lekárstvo
- Anotácia
- Stretching ist die perfekte Vorbereitung für alle denkbaren Sportarten und eine Wohltat für Muskeln, Gelenke und Wirbelsäule. Es lässt die Energie besser durch den Körper fließen, macht ihn geschmeidig und löst Verspannungen. Wer sich regelmäßig und in richtiger Weise dehnt, fühlt sich besser und bereitet seinen Körper optimal auf sportliche Aktivität vor. Die Übungen des Stretching-Experten Bob Anderson sind leicht zu erlernen und eignen sich auch für Untrainierte. Ein großartiges Buch im praktischen Mini-Format. Ausstattung: s/w, 740 s/w-Illustrationen