Presne túto si pridáte do košíka
Parametre
Kategórie
Viac o knihe
Bolesť chrbta je dnes rozšírený problém, ktorý trápi nielen ľudí so sedavým zamestnaním. Chrbát je komplexný jedinečný útvar, ktorý pozostáva z pevných kostí, silných svalov, pružných väzov a nervov, vytvárajúcich bohato rozvetvenú sieť. Harmonická symbióza všetkých týchto komponentov je predpokladom zdravého chrbta. V tejto knižke nájdete veľa jednoduchých cvikov, ktoré chrbát posilnia, uvoľnia a pomôžu udržať ho zdravý. Dozviete sa, ako predchádzať bolesti chrbta, ako ju zmierniť, ale aj to, že správnym držaním tela si chrbát chránite počas celého dňa.
Nákup knihy
Zdravý chrbát, Kim Davies
- Jazyk
- Rok vydania
- 2009,
- Stav knihy
- Dobrá
- Cena
- 5,75 €
Doručenie
Platobné metódy
Navrhnúť zmenu
- Titul
- Zdravý chrbát
- Jazyk
- slovensky
- Autori
- Kim Davies
- Vydavateľ
- Slovart (SK)
- Vydavateľ
- 2009
- Väzba
- pevná
- ISBN10
- 8080855560
- ISBN13
- 9788080855567
- Kategórie
- Zdravie / Medicína / Lekárstvo, Šport
- Anotácia
- Bolesť chrbta je dnes rozšírený problém, ktorý trápi nielen ľudí so sedavým zamestnaním. Chrbát je komplexný jedinečný útvar, ktorý pozostáva z pevných kostí, silných svalov, pružných väzov a nervov, vytvárajúcich bohato rozvetvenú sieť. Harmonická symbióza všetkých týchto komponentov je predpokladom zdravého chrbta. V tejto knižke nájdete veľa jednoduchých cvikov, ktoré chrbát posilnia, uvoľnia a pomôžu udržať ho zdravý. Dozviete sa, ako predchádzať bolesti chrbta, ako ju zmierniť, ale aj to, že správnym držaním tela si chrbát chránite počas celého dňa.