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Einfach meditieren

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Viac o knihe

Meditieren ist nicht schwer, man braucht nur den richtigen Einstieg. Das bewährte Autorenduo Ulrike und Detlef Grunert präsentiert fünf leicht zu erlernende Methoden für alle Sinne: Der Leser kann – entsprechend seiner Neigung – wählen zwischen Klang-, Geh-, Visual-, Achtsamkeits- und Mandalameditation. Jede dieser Techniken hilft, alle Gedanken ruhen zu lassen und neue Kraft zu schöpfen.

Parametre

ISBN
9783426645369
Vydavateľstvo
Knaur

Kategórie

Variant knihy

2007, mäkká

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