Knihobot

Být perfektní nemusí být perfektní

Hodnotenie knihy

4,9(7)Ohodnotiť

Viac o knihe

Kniha s podtitulem "Zvládejte svůj perfekcionismus" nabízí řadu strategií, které mohou pomoci vystoupit z nekonečného běhu za dokonalostí. Obsahuje řadu příkladů z autorčiny psychoterapeutické praxe, podnětů k zamyšlení, škál zjišťujících, jak jsme na tom s perfekcionismem právě my, a hlavně inspirace a podpory pro změnu v životě. Autorka zařadila také cvičení založená na konceptu mindfulness. Vydavatel knihu doporučuje lidem potýkajícím se s vlastním perfekcionismem i pomáhajícím profesionálům.

Nákup knihy

Být perfektní nemusí být perfektní, Sharon Martin

Jazyk
Rok vydania
2023
product-detail.submit-box.info.binding
(mäkká),
Stav knihy
Veľmi dobrá
Cena
9,49 €

Doručenie

  •  

Platobné metódy

4,9
Výborná
7 Hodnotenie

Tu nám chýba tvoja recenzia