Du tonus pour toute la journée

Viac o knihe

Vous manquez de ressort, vous vous sentez à plat, fatigué le soir et pas vraiment dynamique le week-end ? Activez votre générateur d'énergie personnel ! Comment ? C'est l'objet du nouvel entraînement EPC, donc chacun, jeune ou vieux, homme ou femme, peut profiter. Avec des exercices sélectionnés pour leur efficacité, qui éliminent les tensions et libèrent les blocages d'énergie présents dans votre corps. L'auteur, après de nombreuses recherches sur les techniques d'entraînement mental, a découvert un lien entre le muscle pubo-coccygien, dans la partie inférieure du bassin, et le cerveau. Par une tension de ce muscle dans une posture spécifique, l'énergie vitale remonte dans le canal rachidien et se répand dans le système nerveux. Elle charge alors le cerveau comme une batterie et vous donne un nouvel élan pour gérer votre vie. Mieux encore, cette énergie qu'il suffit d'éveiller, redynamise votre vie amoureuse. Car elle n'est autre que l'énergie vitale et sexuelle appelée Kundalini par les yogis, et Ch'i par les taoïstes. Gerhard H. Eggelsberger, qui a découvert le champ cérébral psychogène, a testé scientifiquement cette énergie en utilisant des technologies de pointe et des instruments de biofeedback. Ses mesures le prouvent : chacun peut trouver en soi de l'énergie pour toute la journée !