Qigong-Kugeln

Mit den Qigong - Kugeln die Handreflexzonen zu massieren, ist eine uralte chinesische Tradition. Während in der westlichen Welt mehr die Vorteile der isometrischen Übungen gesehen werden, findet im Fernen Osten der geistige Aspekt größere Beachtung. Beide Richtungen werden vorgestellt.