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Walking und Nordic Walking
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„Wenn es Walking nicht gäbe, müssten wir es erfinden!“ Es gibt keine Bewegungsform, die so natürlich ist wie der menschliche Gang. Geht man schneller und nimmt die Arme zur Beschleunigung hinzu, ist man schon fast beim „Walking“ und mit den Stöcken beim „Nordic Walking“. Nun werden beide Bewegungsformen in einem präventionsgeprüften Kursleitermanual zusammengefasst. Zusätzlich wird der Differenzierung bei den Kursgestaltungen hinsichtlich der Anzahl und Dauer der Übungseinheiten Rechnung getragen.
Nákup knihy
Walking und Nordic Walking, Klaus Bös
- Jazyk
- Rok vydania
- 2019
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Doručenie
Platobné metódy
2021 2022 2023
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- Titul
- Walking und Nordic Walking
- Jazyk
- nemecky
- Autori
- Klaus Bös
- Vydavateľ
- Meyer & Meyer
- Rok vydania
- 2019
- ISBN10
- 3840376033
- ISBN13
- 9783840376030
- Séria
- Kursmanual
- Kategórie
- Zdravie / Medicína / Lekárstvo
- Anotácia
- „Wenn es Walking nicht gäbe, müssten wir es erfinden!“ Es gibt keine Bewegungsform, die so natürlich ist wie der menschliche Gang. Geht man schneller und nimmt die Arme zur Beschleunigung hinzu, ist man schon fast beim „Walking“ und mit den Stöcken beim „Nordic Walking“. Nun werden beide Bewegungsformen in einem präventionsgeprüften Kursleitermanual zusammengefasst. Zusätzlich wird der Differenzierung bei den Kursgestaltungen hinsichtlich der Anzahl und Dauer der Übungseinheiten Rechnung getragen.