Burnoutschutz-ABC für Studierende

Autor Rei Gesing schreibt über die Dinge, auf die es ankommt, wenn man sich dauerhaft vor Überforderung, Ausgebranntsein und Burnout schützen will. Bei seiner Arbeit als Unternehmensberater ist der Schutz vor Burnout stets ein zentraler Punkt. Seine hieraus gewonnenen Erkenntnisse sowie persönliche Erfahrungen aus seiner wechselvollen Biografie fließen in diesen Ratgeber mit hinein. Im vorliegenden Band geht es dem Autor vor allem um die Belange von Studierenden. Im Uni-Alltag lauern viele Gefahren, die es zu vermeiden gilt, um ohne Überbelastung durch ein gelingendes Studium hin zu einem erfüllten Leben zu steuern.