Yoga - 2100 Asanas

Das neue Yoga-Standardwerk! • Die umfangreichste Zusammenstellung von Yoga-Übungen im deutschsprachigen Raum • Yoga-Praxis für jeden Tag und jedes Level in einer nie dagewesenen Fülle • Alles Wesentliche über Chakren, Atemtechniken und Bewegungen „Yoga - 2100 Asanas“ ist die bisher umfangreichste Zusammenstellung von Yoga-Übungen im deutschsprachigen Raum: 2100 Asanas, das sind 2100 Anleitungen und 2100 Bilder auf 736 Seiten. Jede Yoga-Stellung wird in Deutsch, Sanskrit und Englisch vorgestellt. Einsteiger, Fortgeschrittene und Yoga-Meister finden hier Inspiration für mehr Energie und Harmonie für Körper und Geist. Die beispiellose Fülle an Yoga-Stellungen und Modifikationen macht diese großartige Zusammenstellung zum neuen Standardwerk für alle Yoginis und die, die es werden wollen!