Trailrunning Guide Münchner Berge

Viac o knihe

Ein Trail durch schroffes Gelände führt zu atemberaubenden Ausblicken und schärft die Sinne. Trailrunning in alpinem Terrain erfreut sich wachsender Beliebtheit, da es die Kondition steigert. Der Rother Trailrunning Guide »Münchner Berge« präsentiert 34 anspruchsvolle Strecken zwischen Ammergebirge und Chiemgau, Wetterstein und Karwendel, Tölzer Land, Rofan und Kaisergebirge. Andreas Purucker und Christian Reichart, erfahrene Trailrunner, richten sich an Läufer, die längere Distanzen und Bergpassagen suchen und sich in der Natur wohlfühlen. Sie haben alle Strecken mehrfach getestet und optimiert, oft abseits bekannter Wanderwege, um die Einsamkeit der herrlichen Natur zu genießen. Zu jeder Tour gibt es wichtige Informationen zu erforderlicher Kondition, Trittsicherheit, Gehstrecken und Sonnenintensität. Zudem werden Streckenlängen, Höhenunterschiede, Varianten und Einkehrmöglichkeiten aufgeführt. Detaillierte Karten und Höhenprofile erleichtern die Auswahl und Vorbereitung. Für unterwegs stehen Kurzbeschreibungen mit Karten und GPS-Daten zum Download bereit. Das Buch bietet auch Tipps zur Vorbereitung, Ausrüstung und angepasstem Laufen im Gebirge, um den speziellen Anforderungen des Trailrunnings gerecht zu werden.