Spielend leicht zum Traumgewicht

Schluss mit den ewigen Diäten, die mehr Frust als Lust erzeugen! Es ist an der Zeit, die Wurzel des eigentlichen Gewichtsproblems anzupacken und dort Veränderungen hervorzurufen, wo das Problem entstanden ist. Dabei ist es egal, ob es sich um ein Zuviel oder Zuwenig an Gewicht handelt. Dieses Buch behandelt sowohl Über- als auch Untergewicht und Bulimie. Das Thema WOHLFÜHLGEWICHT wird von allen Seiten beleuchtet. Damit es Spaß macht, die für dich optimale Figur zu haben und deine Zellen zu regenerieren. Dir zur Seite stehen dabei die neusten Erkenntnisse der Wissenschaft sowie die besten Werkzeuge der von Zehntausenden erfolgreich angewandten Transformations-Methode „Quantum Energy". Die Autoren stellen dir ihr Fachwissen zur Verfügung, um dein Wohlfühlgewicht zu erreichen und zu halten. Als langjährige Coaches, Trainer und Ausbilder zeigen sie dir neue Ansätze im Bereich der Gewichtsveränderung.