Knihobot
Kniha momentálne nie je na sklade

Achtsamkeitsbasierte kognitive Therapie für Dummies

Autori

Viac o knihe

Dr. Patrizia Collard begleitet Sie bei einem achtwöchigen Kurs der Achtsamkeitsbasierten Kognitiven Therapie und stärkt Sie mit wirkungsvollen Übungen. Sie erläutert, wie Sie das Hier und Jetzt positiv wahrnehmen und wenig hilfreichen Gedanken entgegentreten können. So können Sie Ängste abbauen und Ihr Selbstwertgefühl stärken.

Parametre

ISBN
9783527709847
Vydavateľstvo
Wiley-VCH-Verl.

Kategórie

Variant knihy

2014

Nákup knihy

Kniha momentálne nie je na sklade.