Běž a nepřestávej! Evangelium pohybu
Autori
Parametre
Viac o knihe
Kniha významného českého ultramaratonce a zakladatele běžecké školy je určena nejen běžcům, ale i lidem, co chtějí s běháním začít a přejít na zdravý životní styl. Vysvětlí vám, proč je pohyb důležitý, jak se správně rozcvičit, jak se vhodně obléct či jak si sestavit jídelníček. Následuje i praktická nabídka doprovodných pohybových aktivit, vždy s obrazovými ukázkami a přesným návodem.
Nákup knihy
Běž a nepřestávej! Evangelium pohybu, Miloš Škorpil, Pavel Kosorin
- Mechanické poškodenie
- Jazyk
- Rok vydania
- 2018
- Stav knihy
- Poškodená
- Cena
- 2,77 €
Doručenie
Platobné metódy
2021 2022 2023
Navrhnúť zmenu
- Titul
- Běž a nepřestávej! Evangelium pohybu
- Jazyk
- česky
- Autori
- Miloš Škorpil, Pavel Kosorin
- Vydavateľ
- Euromedia
- Rok vydania
- 2018
- ISBN10
- 8075497635
- ISBN13
- 9788075497635
- Zbierka
- Esence; Universum
- Kategórie
- Šport, Motivácia a sebarozvoj
- Anotácia
- Kniha významného českého ultramaratonce a zakladatele běžecké školy je určena nejen běžcům, ale i lidem, co chtějí s běháním začít a přejít na zdravý životní styl. Vysvětlí vám, proč je pohyb důležitý, jak se správně rozcvičit, jak se vhodně obléct či jak si sestavit jídelníček. Následuje i praktická nabídka doprovodných pohybových aktivit, vždy s obrazovými ukázkami a přesným návodem.