Presne túto si pridáte do košíka
Viac o knihe
Expertka na výživu a zakladatelka Stravovacího tréninkuTM Lauren Slaytonová vám touto knížkou pomáhá vyhnout se všudypřítomným dietním nášlapným minám – v práci, rodině, při společenském životě, o svátcích a podobně. Upozorňuje na problémy, které s tím souvisejí. Základem pro redukci tělesné hmotnosti je totiž plánování, neboť předvídání překážek, jež se vám každodenně staví do cesty za štíhlostí, jsou stejně důležité jako to, co jíte. A v neposlední řadě nabízí strategie jak se s nimi vypořádat.
Skladom máme celkom knihy Malá kniha štíhlosti (2014).
Nákup knihy
Malá kniha štíhlosti, Lauren Slayton
- Jazyk
- Rok vydania
- 2014,
- Stav knihy
- Dobrá
- Cena
- 4,90 €
Doručenie
Platobné metódy
Navrhnúť zmenu
- Titul
- Malá kniha štíhlosti
- Jazyk
- česky
- Autori
- Lauren Slayton
- Vydavateľ
- Noxi
- Vydavateľ
- 2014
- Väzba
- mäkká
- ISBN10
- 8081112006
- ISBN13
- 9788081112003
- Kategórie
- Svetová próza
- Hodnotenie
- 4,15 z 5
- Anotácia
- Expertka na výživu a zakladatelka Stravovacího tréninkuTM Lauren Slaytonová vám touto knížkou pomáhá vyhnout se všudypřítomným dietním nášlapným minám – v práci, rodině, při společenském životě, o svátcích a podobně. Upozorňuje na problémy, které s tím souvisejí. Základem pro redukci tělesné hmotnosti je totiž plánování, neboť předvídání překážek, jež se vám každodenně staví do cesty za štíhlostí, jsou stejně důležité jako to, co jíte. A v neposlední řadě nabízí strategie jak se s nimi vypořádat.