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Machen Sie sich Ihr Leben leichter! Wir Menschen verfügen über eine Fülle von Ressourcen, um uns bis ins hohe Alter möglichst beweglich und leistungsfähig zu fühlen. Besonders wichtig dabei sind die richtige Atmung und ein aktiviertes Körpergefühl. „Im Kopf beginnt's“ vermittelt in einfacher Form entsprechende Wissensgrundlagen. Übungsbeispiele, Illustrationen sowie Tipps für das Alltagsleben ergänzen den theoretischen Aufbau der naturgegebenen Zusammenhänge. Sie dienen als Motivation für einen verbesserten Körpergebrauch, zur Erhaltung der Lebensfreude sowie zur ganzheitlichen Beweglichkeit ohne Ablaufdatum.
Nákup knihy
Im Kopf beginnt's, Katia Schidlbauer
- Jazyk
- Rok vydania
- 2014,
- Stav knihy
- Dobrá
- Cena
- 10,05 €
Doručenie
Platobné metódy
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- Titul
- Im Kopf beginnt's
- Jazyk
- nemecky
- Autori
- Katia Schidlbauer
- Vydavateľ
- Novum Pro
- Rok vydania
- 2014
- ISBN10
- 3990106171
- ISBN13
- 9783990106174
- Kategórie
- Zdravie / Medicína / Lekárstvo
- Anotácia
- Machen Sie sich Ihr Leben leichter! Wir Menschen verfügen über eine Fülle von Ressourcen, um uns bis ins hohe Alter möglichst beweglich und leistungsfähig zu fühlen. Besonders wichtig dabei sind die richtige Atmung und ein aktiviertes Körpergefühl. „Im Kopf beginnt's“ vermittelt in einfacher Form entsprechende Wissensgrundlagen. Übungsbeispiele, Illustrationen sowie Tipps für das Alltagsleben ergänzen den theoretischen Aufbau der naturgegebenen Zusammenhänge. Sie dienen als Motivation für einen verbesserten Körpergebrauch, zur Erhaltung der Lebensfreude sowie zur ganzheitlichen Beweglichkeit ohne Ablaufdatum.