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Viac o knihe

Fit sein ohne Kosten: Das wünscht sich jeder gesundheitsbewusste Aktive. Mit diesem Fitnessprogramm wird es möglich. Ganzheitlich konzipiert, integriert es die fünf Säulen jeder Fitness: Ausdauer, Kraft, Koordination, Beweglichkeit und Ernährung. Damit ist es ideal geeignet für jeden, der in Alltag, Beruf und Sport jeder Herausforderung körperlich gewachsen sein will - und das, ohne viel Geld für Studios oder Trainingsgeräte ausgeben zu müssen.

Parametre

ISBN
9783613506374
Vydavateľstvo
Pietsch

Kategórie

Variant knihy

2010

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