Klettern

Viac o knihe

Der neue, offizielle Alpin-Lehrplan „Klettern - Technik, Taktik, Psyche“ des DAV: Koordination, Klettertechnik, Taktik Sportklettern und Wettkampf, Taktik beim klassischen Felsklettern, Mentales Training, Sturzangst, Konditionstraining, Ökologie. Für Selbstlerner und begleitend zur Ausbildung: fundiertes Wissen auf höchstem Niveau.