Nejlepší techniky proti stresu
Autori
Viac o knihe
Příručka určená široké čtenářské veřejnosti nabízí různé způsoby a metody relaxace, které pomáhají odbourávat stres v každodenním životě. První část knihy vysvětluje, co stres je, jaké jsou jeho nejčastější příčiny a důsledky a přináší i obecné rady, jak se stresem bojovat. Druhá část knihy nabízí nejrůznější relaxační techniky včetně jógy, meditace, řízených představ, terapie hudbou a pohybem ad.
Vydanie
2007
Stav
- Ako nová4,51 €
- Dobrá4,27 €
- PoškodenáVypredané
Nákup knihy
- Dostupnosť
- Na sklade
- Cena
- 4,27 €
Doručenie
Platobné metódy
202120222023
Skladom máme celkom knihy Nejlepší techniky proti stresu (2007).