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Nervennahrung
Das richtige Essen für starke Nerven und ein gutes Gedächtnis
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Kategórie
Viac o knihe
Gibt es Lebensmittel, die dazu beitragen, dass wir unser Gehirnpotenzial optimal nutzen? Kann man „die Weisheit mit Löffeln fressen“, wie ein altes Sprichwort sagt? Gibt es Nahrung, die unsere Intelligenz unterstützt? Nährstoffe, die unsere Stressbelastbarkeit erhöhen? Antworten auf diese und ähnliche Fragen erhalten Sie in diesem Buch. Ausführlich erklärt die Autorin, welche Nährstoffe Gehirn und Nerven besonders unterstützen und welche ihnen schaden. Sie erfahren, auf welche Lebensmittel es wirklich ankommt, damit Sie geistig fit bleiben, starke Nerven behalten und entspannt den Tag genießen können.
Nákup knihy
Nervennahrung, Andrea Flemmer
- Jazyk
- Rok vydania
- 2011
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Doručenie
Platobné metódy
2021 2022 2023
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- Titul
- Nervennahrung
- Podtitul
- Das richtige Essen für starke Nerven und ein gutes Gedächtnis
- Jazyk
- nemecky
- Autori
- Andrea Flemmer
- Vydavateľ
- Schlütersche
- Rok vydania
- 2011
- ISBN10
- 3899935942
- ISBN13
- 9783899935943
- Kategórie
- Zdravie / Medicína / Lekárstvo
- Anotácia
- Gibt es Lebensmittel, die dazu beitragen, dass wir unser Gehirnpotenzial optimal nutzen? Kann man „die Weisheit mit Löffeln fressen“, wie ein altes Sprichwort sagt? Gibt es Nahrung, die unsere Intelligenz unterstützt? Nährstoffe, die unsere Stressbelastbarkeit erhöhen? Antworten auf diese und ähnliche Fragen erhalten Sie in diesem Buch. Ausführlich erklärt die Autorin, welche Nährstoffe Gehirn und Nerven besonders unterstützen und welche ihnen schaden. Sie erfahren, auf welche Lebensmittel es wirklich ankommt, damit Sie geistig fit bleiben, starke Nerven behalten und entspannt den Tag genießen können.