Jak jsem zhubl třicet kilo a už nepřibral: Moje cesta ke zdravé výživě

Prof.MUDr.Josf Šimek popisuje svou cestu k hubnutí a uzdravení se.Kniha obsahuje informace//vše podložené vědecky// o vitamínech,minerálech,kombinaci stravy,vegetariánství,účinek potravy na organismus atd.Vše je popsáno zřetelně a stručně--stačí jen začít:-)