Glücklich sein

Sage und schreibe 40 Prozent unseres Glücksempfindens sind weder angeboren noch Ergebnis äußerer Umstände, sondern entstehen durch unsere Handlungen und Gedanken. Darin liegt ein enormes Glückspotenzial. Sonja Lyubomirsky, eine der international führenden Glücksforscherinnen, zeigt, wie wir es optimal nutzen können.