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Eine Revolution in der Gymnastik: Stretching, Dehnen und Beweglichkeit werden durch diese neue Bewegungstechnik und durch den PI-Effekt noch weit wirkungsvoller. Sportlerinnen und Sportler erreichen höhere Leistungspotenziale, bessere Fitness und erleiden vor allen Dingen weniger Verletzungen; auch im Rehabilitationsbereich sorgt die neue Technik für verblüffende Erfolge. Der Supertrainer Stretching fängt dort an, wo Stretching bisher aufhörte. Hier sind die besten Übungen versammelt.
Nákup knihy
Supertrainer Stretching und Beweglichkeit, Christoph Anrich
- Jazyk
- Rok vydania
- 2015
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- (pevná),
- Stav knihy
- Ako nová
- Cena
- 8,12 €
Doručenie
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- Titul
- Supertrainer Stretching und Beweglichkeit
- Jazyk
- nemecky
- Autori
- Christoph Anrich
- Vydavateľ
- Nikol
- Rok vydania
- 2015
- Väzba
- pevná
- ISBN10
- 3868202536
- ISBN13
- 9783868202533
- Kategórie
- Zdravie / Medicína / Lekárstvo
- Anotácia
- Eine Revolution in der Gymnastik: Stretching, Dehnen und Beweglichkeit werden durch diese neue Bewegungstechnik und durch den PI-Effekt noch weit wirkungsvoller. Sportlerinnen und Sportler erreichen höhere Leistungspotenziale, bessere Fitness und erleiden vor allen Dingen weniger Verletzungen; auch im Rehabilitationsbereich sorgt die neue Technik für verblüffende Erfolge. Der Supertrainer Stretching fängt dort an, wo Stretching bisher aufhörte. Hier sind die besten Übungen versammelt.