Nieren - Hüter unserer Gesundheit

Auch die moderne westliche Medizin bestätigt: Die Nieren beeinflussen unseren gesamten Gesundheitszustand. Gesunde Nieren stärken unsere Abwehrkräfte, unser Immunsystem und bringen unsere Selbstheilungskräfte in Gang. Sie befreien unseren Körper von Schlacken und Giftstoffen und sorgen für die Aufrechterhaltung und Wiederherstellung der naturgegebenen Ordnung. Die Nebennieren beeinflussen unseren gesamten Hormonhaushalt und ganz besonders das vegetative Nervensystem. All das zeigt, warum die Nieren mit Fug und Recht als Hüter der Gesundheit bezeichnet werden und wir allen Grund haben, etwas für ihre Gesunderhaltung zu tun. Doch was können wir eigenverantwortlich tun? Das wird Lilo Gaudszun sehr oft gefragt - wann immer sie eines ihrer Seminare im Kneipp-Kurzentrum Heikenberg (Norddeutsche Gesundheitsschule) in Bad Lauterberg (Harz) gibt. Ihr Buch gibt viele Antworten, die sich problemlos in jeden Alltag integrieren lassen. Rezepte für Heilpflanzentees, Tinkturen und Elixiere, Tipps aus der Edelsteinmedizin und Körperübungen bieten jedem Leser und jeder Leserin mindestens eine angemessene Möglichkeit, den Hütern seiner oder ihrer Gesundheit etwas Gutes zu tun.