Tělo, zdraví, závislost

Viac o knihe

Jméno Šárka Konvičková je ve světě fitness velmi známé a patří mezi nejoblíbenější. Vy máte možnost se s trenérkou I. třídy seznámit, projít si spolu s ni zajímavým procesem změn, které postupně přichází během jejího aktivního života a kterými můžete projít i Vy, budete-li chtít se sebou samými něco udělat... Kniha není jen o tupém posilování, ale i zdravém životním stylu, stravovacích návycích a je určena nejen těm, kteří považují za nezbytnost mít dokonale vypracované tělo, ale i lidem, kteří chtějí svůj dosavadní život malinko změnit a prožít kvalitněji, bez stresu a v příjemném osvěžujícím rytmu. Publikace je doplněna barevnou fotopřílohou.