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Muskeltraining mit dem Thera-Band

Viac o knihe

Das kompakte 'Arbeitsbuch Thera-Band®' für Gesundheitssportler, Reha-Patienten, Bewegungstherapeuten, Trainer und Sportlehrer · 100 Top-Übungen mit Trainingsziel, Ausführung, Wiederholungsintervallen und Bandstärken · Extra: alle Übungen als Grafiken – mit Hinweis auf die jeweils beanspruchten Muskelbereiche.

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Muskeltraining mit dem Thera-Band, Urs Geiger

Jazyk
Rok vydania
2012
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