Do formy za 10 minut. Jóga. Sestavy pro harmonii těla a mysli
Autori
- Hodnotenie knihy
Viac o knihe
Praktický kalendář cviků pro dobrou kondici a zdraví. Chcete si zlepšit fyzickou kondici, držení těla, odstranit bolesti zad a páteře a naučit se správně relaxovat? Cvičte 10 minut denně pro dobrou kondici. Kalendář cviků si postavíte do výše očí a bez přerušení můžete cvičit každý den 10 minut 50 vybraných jógových ásan. Na začátku všech cvičebních programů je vždy pozdrav slunci, který vás optimálně naladí, meditační, dechová cvičení a relaxace doplní sestavy.
Vydanie
2012, špirálová
Stav
- Ako nová3,58 €
- Dobrá3,38 €
- PoškodenáVypredané
Nákup knihy
- Dostupnosť
- Na sklade
- Cena
- 3,38 €
Doručenie
Platobné metódy
202120222023
Skladom máme celkom knihy Do formy za 10 minut. Jóga. Sestavy pro harmonii těla a mysli (2012).