Presne táto pôjde do košíka
Viac o knihe
Autorka je zkušenou lektorkou jógy s více jak třicetiletou praxí. Nabízí základní informace o struktuře a funkci páteře, důvody ochabování držení těla a vznik bolesti. Hlavní součástí textu jsou cvičební programy vedoucí k navrácení pružnosti, pohyblivosti a uvolnění spodní a horní části páteře i celých zad. Návody k dlouhodobému odstranění bolestí zad pomocí jógových cviků.
Skladom máme celkom knihy Jóga pro záda, ramena a šíji (2009).
Nákup knihy
Jóga pro záda, ramena a šíji, Anna Trökes
- Stopy po navlhnutí / poliatí
- Jazyk
- Rok vydania
- 2009
- product-detail.submit-box.info.binding
- (mäkká),
- Stav knihy
- Poškodená
- Cena
- 5,64 €
Platobné metódy
Tu nám chýba tvoja recenzia