Knihobot
Presne túto si pridáte do košíka

Fit sestavy. Protahovací, relaxační, posilovací, mobilizační

Viac o knihe

Čtyři kompletní cvičební sestavy: první dvě obsahují protahovací, mobilizační, koordinační a relaxační cvičení, třetí a čtvrtá se věnuje zdravotně zaměřenému posilování. Sestavy lze kombinovat. Brožurku sestavili odborní asistenti University Karlovy - Fakulty tělesné výchovy a sportu a je určena učitelům základních a středních škol. Využít ji ovšem může každý, kdo rád cvičí podle hotových a účinných pohybových programů. Jsou vhodné jako každodenní "rozcvičky" pro nesportovní populaci.

Nákup knihy

Fit sestavy. Protahovací, relaxační, posilovací, mobilizační, Miroslav Zitko, Marie Skopová

Jazyk
Rok vydania
1999,
Stav knihy
Dobrá
Cena
2,28 €

Doručenie

  •  

Platobné metódy

Navrhnúť zmenu