Jin jóga je součástí tradice hatha jógy. Ve své moderní podobě kombinuje jin jóga prvky indické jógy a čínských taoistických cvičení se západní vědou o zdraví, aby přispívala ke zlepšení stavu organismu na mnoha úrovních. Důraz je kladen na dlouhé pasivní držení pozic vytvářející tlak na hluboké pojivové tkáně, čímž jin jóga mobilizuje a posiluje klouby, vazy a hluboké fasciové tkáně. Rozšířené vydání kromě seznámení s teorií i praxí jin jógy přináší fotografie a ilustrace jednotlivých pozic.
Jin jóga : ucelený průvodce teorií i praxí
16,00 €EUR
Táto kniha je za najnižšiu cenu v rámci najlepšieho stavu.
Skladom
Viac o knihe
Kategórie
Viac o vydaní
- Rok vydania2020
- VydavateľstvoAlferia
- ISBN108027124492
- ISBN139788027124497
Jin jóga : ucelený průvodce teorií i praxí
Skladom
16,00 €EUR
Táto kniha je za najnižšiu cenu v rámci najlepšieho stavu.
- Možnosti doručenia
- Možnosť vrátenia do 14 dní
- 99 % spokojných zákazníkov