WIRKUNG VON PROPRIOZEPTIVEM TRAINING UND VESTIBULÄREM TRAINING

Gleichgewicht ist definiert als die Fähigkeit, während statischer und dynamischer Aufgaben eine aufrechte Haltung beizubehalten, was komplexe Interaktionen zwischen peripheren und zentralen Faktoren wie Sehvermögen, Somatosensorik, vestibulärem Empfinden, motorischer Leistung und Muskulatur erfordert. Ziel war es, die Wirkung von propriozeptiven Trainingsübungen oder vestibulären Trainingsübungen auf das Gleichgewicht bei asymptomatischen älteren Menschen zu untersuchen. Die für asymptomatische ältere Menschen verwendete Methode sind das propriozeptive Training und das Vestibulartraining zur Verbesserung des Gleichgewichts in den unteren Gliedmaßen. Die vestibuläre Rehabilitationstherapie ist ein auf Übungen basierendes Programm zur Reduzierung der Symptome von Gleichgewichtsstörungen und Schwindel, die mit vestibulärer Beeinträchtigung verbunden sind.