Presne túto si pridáte do košíka
Parametre
Viac o knihe
Stres je všudypřítomný a jeho častým důsledkem může být únava. Vyčerpání tedy nemusí nutně být signálem, že se v těle děje něco špatného z hlediska fyzického. Leckdy daleko více souvisí se stavem psychiky. Naučte se únavu v důsledku stresu rozpoznávat, porozumět příčinám stresu a najít si cestu k duševní pohodě. Jak na to vám v této knize prozradí psychiatrička, psychoterapeutka a sexuoložka Andrea Dutková.
Nákup knihy
Jak vnímat stres: průvodce pro vnitřní pohodu, Andrea Dutková
- Jazyk
- Rok vydania
- 2023
- product-detail.submit-box.info.binding
- (mäkká),
- Stav knihy
- Dobrá
- Cena
- 7,89 €
Doručenie
Platobné metódy
Navrhnúť zmenu
- Titul
- Jak vnímat stres: průvodce pro vnitřní pohodu
- Jazyk
- česky
- Autori
- Andrea Dutková
- Vydavateľ
- Grada
- Rok vydania
- 2023
- Väzba
- mäkká
- ISBN10
- 8027125685
- ISBN13
- 9788027125685
- Kategórie
- Psychológia, Motivácia a sebarozvoj
- Anotácia
- Stres je všudypřítomný a jeho častým důsledkem může být únava. Vyčerpání tedy nemusí nutně být signálem, že se v těle děje něco špatného z hlediska fyzického. Leckdy daleko více souvisí se stavem psychiky. Naučte se únavu v důsledku stresu rozpoznávat, porozumět příčinám stresu a najít si cestu k duševní pohodě. Jak na to vám v této knize prozradí psychiatrička, psychoterapeutka a sexuoložka Andrea Dutková.